|
1 zarovnaná PL = |
||||
| 13 g kryštálového cukru | 15 g masla | 15 g strúhaného syra | ||
| 7 g kakaa | 25 g medu | 20 g soli | ||
| 5 g mletej kávy | 13 g mlieka | 10 g roztopeného tuku | ||
| 15 g krupice | 15 g múky | 35 g tvarohu | ||
| 15 g krúpov | 10 g oleja | 10 g ovsených vločiek | ||
| 15 g maizeny | 15 g ryže | 10 g mletých orechov | ||
| 20 g majonézy | 15 g smotany | 10 g prášku do pečiva | ||
| 12 g margarínu | 15 g strúhanky | |||
| 1 zarovnaná ČL = |
||||
| 6 g kryštálového cukru | 7 g maizeny | 3 g prášku do pečiva | ||
| 3 g kakaa | 7 g majonézy | 8 g paradakového pretlaku | ||
| 6 g mletých orechov | 8 g medu | 5 g soli | ||
| 2 g mletej kávy | 5 g oleja | 8 g strúhaného syra | ||
| 1 plný (200 ml) pohár/hrnček = |
||||||
| 100 g kryštálového cukru | 110 g múky | 160 g ryže | 70 g ovsených vločiek | |||